Magnesium gebruik bij hoofdpijn en migraine
De oorzaak voor hoofdpijn ligt vaak in stress, een verkrampte houding, veel lawaai of fel licht. Maar ook magnesiumtekort kan leiden tot hoofdpijn of migraine. Magnesium zorgt voor een evenwichtige stofwisseling in de hersenen. Bij een magnesiumtekort raakt de balans verstoord, met hoofdpijn als gevolg.
Wie gevoelig is voor hoofdpijn of migraine doet er goed aan om dagelijks preventief magnesium te gebruiken.
